Тим Макгроу (@thetimmcgraw) — обладатель премии Grammy, артист, автор и актёр. За карьеру он продал свыше 106 миллионов записей по всему миру, выпустил 49 синглов и 19 альбомов, занимавших первое место в чартах. С момента дебюта в 1992 году он остаётся одним из самых часто звучащих...

Сегодня всем подавай мгновенную отдачу и быстрые достижения. Однако, по мнению Дори Кларк — профессионального спикера, бизнес-тренера и автора нескольких бестселлеров — к по-настоящему крупным результатам такой подход не приводит. В своей книге она раскрывает основы долгосрочного мышления, которое,...

Ваби-саби — это образ жизни, рожденный из многовековой японской традиции. О нем не принято много говорить, но именно это мировосприятие незримо присутствует в повседневности японцев. Ваби-саби противопоставляется сегодняшнему темпу и установкам, построенным на потреблении и погоне за...

«Ты шутишь? Я больше не выдерживаю!» — мысль, знакомая многим родителям, когда ребенок устраивает истерики, бесконечно спорит и игнорирует слово «нельзя». В такие моменты дети не могут рассуждать здраво и вести себя «как надо» — им требуется поддержка взрослого. Опираясь на современные научные...

Тексты Лили Град звучат ярко и уверенно — в них чувствуется опыт психолога, который ежедневно соприкасается с реальной, невыдуманной болью самых разных людей. Как выйти из разрушительных сценариев? Нужно ли человеку счастье и почему оно важно? Как быть, если в жизни не хватает любви? На этих...

Зачем человеку нужен партнер? Почему мы стремимся найти «ту самую» любовь, которую часто приравниваем к счастью? И почему сильные чувства нередко оборачиваются сильной болью? На эти вопросы отвечает известный испанский гештальт-терапевт Жоан Гаррига, предлагая развернутую и детальную «карту»...

Когда родители задумываются о втором ребенке, они часто представляют, что старший станет для малыша опорой, помощником и лучшим товарищем. Но на практике появление младенца нередко превращается в испытание для всей семьи: старший может переживать ревность, чувство несправедливости и обиду, а затем...

Я познакомилась с «Дизайном человека» в момент, когда стояла перед выбором. Куда двигаться дальше? Как понять, что действительно мое? Я искала ориентиры, которые помогли бы принять решение в согласии с собой. Возможно, вам сейчас знакомо это состояние: вы сомневаетесь в отношениях, думаете о смене...

Ты на пределе: снова недосып, завтрак так и не случился. Срываешься на ребёнка, на мужа, злишься на себя. Вроде стараешься всё делать как надо, но внутри — опустошение. Эта книга создана для таких моментов. Она помогает снова почувствовать контакт с собой и научиться слышать свои потребности....

В новой книге Гэри Чепмена — специалиста по отношениям с 40-летним опытом и автора идеи пяти языков любви — собраны 28 реальных историй о том, как люди учились проявлять любовь, проходя через утраты, боль и моменты побед. После каждого рассказа Чепмен показывает, как применить его знаменитую теорию...