У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен (05:06) «Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса – и остается только усталость и...