Наука давно изучает, как сигналы передаются по нейронным путям. Специалисты уже способны замерять мозговую активность в течение различных состояний, таких как сон, боль или сексуальное возбуждение. Они выявили области мозга, ответственные за эмоции и чувства. Однако до сих пор нет окончательного...

Представьте, что из всего, что мы воспринимаем, только четверть остаётся в нашей памяти. Насколько это значимо? Можно ли увеличить этот объём? Об этом расскажет нейробиолог Владимир Алипов в своей лекции. «Память – это способность системы сохранять информацию о прошлых состояниях. Эта способность...

Эта книга - ваш персональный инструмент для развития речевой харизмы. Она предназначена для всех, кто использует голос в своей работе: учителей, менеджеров, медиков, выступающих на публике, а также тех, кто хочет овладеть искусством уверенной и красивой речи. Айнур Зиннатуллин, эксперт в ораторском...

Эта книга предоставляет новейшие научные взгляды на процессы старения и продления жизни, основываясь на значительном опыте автора в исследовательской деятельности. В ней предлагаются рекомендации по питанию, режиму сна и отдыха; советы относительно физических упражнений для поддержания здоровья в...

Эта книга служит полноценным руководством по достижению финансового успеха. Саидмурод Давлатов, известный международный бизнес-наставник, и Брайан Трейси, признанный эксперт по личной эффективности, объединили восточную мудрость и западную практичность, чтобы предложить проверенную пошаговую...

Зачем превращать похудение в страдание? Потерять 5 кг за неделю реально и доступно каждой. Не потребуется питаться одним хлебом и водой. В этой книге вы найдете лучшие методики из известных детокс-центров. Вы не только сбросите вес, но и очистите организм от токсинов, улучшите состояние кожи,...

Кардиолог и эксперт в области активного долголетия Ярослав Ашихмин, кандидат медицинских наук, объясняет роль биологически активных добавок (БАД) в современной медицине, как доказательной, так и альтернативной. Он обсуждает, могут ли витамины решить проблемы со здоровьем и насколько эффективны БАДы...

Вице-чемпион Европы, начавший заниматься спортом после 35 лет, предлагает систему тренировок и питания, которая помогает сохранять энергию и здоровье в любом возрасте. Хотите быть здоровыми и полными сил? Стремитесь выглядеть на все 100% и жить в гармонии со своим телом? Эта книга станет вашим...

Эта книга предлагает новый взгляд на эпилепсию, разрушая предубеждения и стереотипы. Автор через личные истории пациентов демонстрирует, как можно жить с диагнозом, сохраняя достоинство и ясность ума. Эпилепсия – заболевание, о котором многие имеют лишь смутное представление, часто связанное с...

Книга о том, как не остаться сторонним наблюдателем в мире ИИ, который уже не откатить назад. Это практическая карта из пяти уровней – от основ промпт-инжиниринга до своей экосистемы «человек + ИИ», работающей на ваши задачи, а не наоборот. Вы уже живёте в мире ИИ. Вопрос в том, в какой роли....