Аудиокнига Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью слушать онлайн бесплатно

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью

Скорость: 1x

00:06

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 01

07:59

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 02

13:43

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 03

14:44

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 04

15:08

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 05

14:04

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 06

13:45

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 07

13:38

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 08

15:35

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 09

13:02

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 10

15:37

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 11

32:41

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 12

23:15

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 13

09:49

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью 14

Жанр: Психология, философия

Автор: Джулия Макбеннет

Читает: Литрес Авточтец

Длительность: 3 ч. 23 мин.

Как перестать покупать лишнее и начать жить полной жизнью

Вы устали от гор ненужных вещей, чувства вины после спонтанных покупок и ощущения, что деньги тают, не принося радости? Эта книга - глубокое путешествие в психологию ваших трат, призванное разорвать порочный круг импульсивного потребления. Вы начнете с диагностики: научитесь слышать «звоночки тревоги», распознавать внешние манипуляции маркетинга и внутренние триггеры, которые заставляют вас тянуться к кошельку. Вы обнаружите, что за желанием купить часто скрывается потребность в любви, безопасности или признании. Затем вы перейдете к действию. Вы научитесь отличать мимолетный кайт истинной радости, планировать крупные покупки как увлекательные проекты и находить наполнение в хобби, общении и простых радостях без ценника. Книга предлагает пошаговый 30-дневный челлендж для закрепления навыков и поможет вам создать поддерживающую среду. Итог — не аскеза, а обретение подлинной свободы.